Наталья,
51
Георгиевск
О себе
НЕ СТРАДАЮ ИНФОРМАЦИОННЫМ НАКОПИТЕЛЬСТВОМ, ПОЭТОМУ ТЩАТЕЛЬНО ФИЛЬТРУЮ ПОСТУПАЮЩИЕ СООБЩЕНИЯ! ЕСЛИ КОМУ-ТО НЕ ОТВЕТИЛА, SORRY , НИЧЕГО ЛИЧНОГО! ЛИШНИЙ ШУМ, НЕ БОЛЕЕ! ЗА ПОДАРКИ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
Информация
Перед сном выпиваю стакан «Ночного похитителя жира»… А утром готова расцеловать свои весы! Нам понадобится: 1 ст. л.. Рекомендуем ПОДПИСАТЬСЯ! Показать полностью… Обязательно сохраните эту полезную информацию! Подпишитесь на Здоровое тело, чтобы не потерять! Коктейль для похудения в домашних условиях ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст. нежирного кефира 2 ст. л. отрубей (можно заменить овсянкой, перемолотой в блендере) 1 ст. л. льняной муки (можно смолоть в блендере льняные семечки) 1 ч. л. какао-порошка 6–7 шт. чернослива щепотка корицы 50 мл горячей воды ПРИГОТОВЛЕНИЕ Залей чернослив кипятком и оставь набухать в течение нескольких минут. коктейль Смешай охлажденный кефир с отрубями или овсяными хлопьями, льняной мукой, корицей и какао-порошком. коктейль Измельчи чернослив при помощи блендера в однородную массу. Чтобы коктейль был послаще, к черносливу можно добавить 1 финик. коктейль Соедини сухофрукты с кефиром, размешай. Коктейль готов! коктейль Казалось бы, такой простой рецепт! Но какую огромную пользу он приносит организму… При регулярном потреблении чернослива нормализуется работа кишечника за счет высокого содержания клетчатки, фосфора, цинка и магния в каждом высушенном плоде. Удивительное открытие: чернослив помогает снизить аппетит и тягу к сладкому, в нём присутствуют зола и сорбитол, обладающие способностью выводить токсины! Если ты будешь следовать нашим рекомендациям и введешь чернослив в свой ежедневный рацион, похудение произойдет естественным образом. Поделись с друзьями этим ценнейшим рецептом для здорового похудения!
?cли чeлoвeк не получает в отвeт то, чтo даёт, он oбязaтельнo кoгдa-нибудь уйдет.Бaнaнa Есимoтo "Цугуми"Ты моя - и это навсегда ©
Жила с родителями в квартире на первом этаже. Когда была мелкой, может, начальная школа, был случай. Сплю ночью в своей комнате, а из подвала доносятся стуки по трубе, очень часто и громко, как железо о железо. Было стрёмно, но своим не пошла говорить — ночь на дворе. Через пару дней в парадной появился жуткий запах. Позже узнали, когда приехали разные службы, что это был бомж, нечаянно закрытый в подвале. Трубу с горячей водой прорвало, он не мог выбраться, так и сварился. Не спасла человека.#Подслушано_пиздец@overhear